《瑜伽唱诵疗愈课》放松神经不再焦虑

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课程内容目录：

Mercy老师的唱诵音乐

Mercy老师的唱诵音乐(二)

【D1】脉轮一：人体所有能量系统的“根”——海底轮

【D2】脉轮二：心灵之火的风扇——腹轮(尾骨轮)

【D3】脉轮三：心灵之火的基座——脐轮

【D4】脉轮四：感受到人类在万物之中的意义和目的——心轮

【D5】脉轮五：负责沟通和表达我们的创造力——喉轮

【D6】脉轮六：意向和创造的综合能量——顶轮

【D7】脉轮七：被称为人的第三只眼睛——眉心轮

【D8】脉轮八：宝石——秘密的脉轮

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