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泰式按摩是一种古老的按摩方式，融合了关节纾整、经脉按压及瑜伽伸展等概念及理论。泰式按摩在发展的过程之中，借鉴了很多中国传统按摩和针灸的原理之后，才逐渐形成了自己独特的按摩手法。正宗的泰式按摩很讲究技巧，并且会针对不同的人群采取不同的手法 。
泰式按摩技法通常在地板采跪姿操作，左右手交替动作，运用手指、手掌、手臂、手肘、膝盖、脚跟及双腿等肢体部位，分别以揉、压、踩等不同方式，并辅以泰式握拳与劈砍等特殊技法 。
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